簡単・健康・続けるダイエット

ポジティブシンキングがダイエット成功のポイント

不安や自信喪失、憂鬱、などなど、あげればキリのないネガティブな事や言葉などは、

イメージしたり、考え込んだりしても　な～にも良いことは、ありません(^_^;)

な～にも、解決しないし、

行動や実行する気力さえ奪ってしまいます。

ただ単にあなたのエネルギーを無駄に消耗するだけなのです。

どうせ、イメージしたり、考えるのなら、

能天気　ポジティブ脳　ゴキゲンな脳　ポジティブシンキング　ワクワク脳　いい加減　イイカゲン　

なことを、楽しくイメージしたほうがよっぽど楽しい、ダイエットにも効果的です。

「やろう～」

「続けよう～」

という気力がわいてきます。

そう、　ダイエットを続けるためには、

成功を疑わない　能天気さが必要なんです。

私の大好きな映画　「マトリックス」の２　たぶんリローデット　だったと思うのですが、

マトリックスを見たことない人は、スミマセン

機械の侵略で、絶体絶命の中、救世主の存在をを信じるモーフィアスが、逃げ隠れていた本拠地（ザイオン）で　みんなに向かって演説するシーン

「われわれは、過酷な機械との戦いに勝ち続けたことを覚えている」

「それは、なぜか」

「われわれは、生きている」

生きている＝勝利者　

なんという　ポジティブシンキング

周りの上官連中は、渋い顔をしていましたが

「なに、能天気なこと言いやがって」　って感じで　（余談ですが）

そう、

私たちも、この厳しい生存競争を生き抜いている　勝利者なんです。

太っていようが、なんだろうが　勝ち組です。成功者です。

そして、これからも、生きているかぎり、勝ち続けるのです。

成功に向って。

どうです？

これって、間違い無いでしょ。

私たちは、生き続けている限り、成功し続けているのです。

その成功のイメージを　ダイエット成功イメージに変えるだけです。

「私は、どんどんダイエットに成功している」

「それは、何故か？」

「それは、私が生きているからだ」

いや～　究極のポジティブシンキング

能天気さデス。

でも、それが、私たちに勇気を与えてくれます。

そのゴキゲンな脳が勇気の源です。

そんな、気分で　ダイエットを続けてください。

あっ　それから　もう一つ

モーフィアスは、こうも言ってました。

「コレは、出来るか出来ないか？　の問題では無く、　ただ単に時間の問題なのだ」　と

そして、「それは　もうすぐ近くに来ている」　と。

そう、

成功は、あなたのスグ目の前まで来ています。

参考

発芽玄米健康ダイエット食事法

発芽玄米ごはんで、朝スッキリと脳の活性化

発芽玄米のギャバで脳の活性化

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リンク
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