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ダイエットの成功が当たり前になるための考え方
ダイエットは、無意識にやるものです。
意識してやっている間は、まだまだ、習慣になっていないのです。
無意識（潜在意識）は、
普段のあなたが気がついている意識より、強大なパワーを秘めています。
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ストレスは、欲求の裏返し・どちらも貯めないことがダイエットにつがなる
ストレスは、欲求の裏返しってこと、以前お話したと思います。
なので、欲求の高い人ほど、ストレスも高いのです。
だって、全ての欲求がかなえられるはずは、ないですから(^_^;)
それに、ダイエット以外にも、ス…
辛いと思っていることは、自分から続けることはできない
辛いことは、誰でも避けようとします、できるだけやらないよう、起きないように、
人間は、体がそのように反応します。
それは、あなたが、意識してやろうと思っても、体がそうさせないのです。
あなたの体…
ストレスの本質、正体とは、何なの？
ダイエットにストレスは、つきものです。
ストレスとどうつきあうか？それが、ダイエット成功の分かれ道といってもいいかもしれません。
そのためには、ストレスとは、一体何なのか？その本質を知る必要があり…
ダイエットの最大の敵は、ストレス
ダイエットを続けるには、潜在意識をみかたにしなければ、ダメだってことを昨日紹介しましたが、
じゃ、どうやって、みかたにつけたら良いのか？
例えばですが、その人と仲良くなって、友達になりたければ、ま…
